Откуда берётся ощущение, что вы ничего не чувствуете? Депрессия, апатия, ангедония, алекситимия — в чём разница? Как вернуть чувства и избавиться от душевной пустоты? Разбираемся с психологом.
Что такое паническая атака и какие есть причины приступа паники? Разбираемся, как оказать себе помощь, и возможно ли самостоятельное лечение панических атак. Научим, как бороться с панической атакой и быстро успокоиться.
Почему хочется непременно всем нравиться — даже если мы понимаем, что это невозможно? Откуда берётся желание быть «удобными», продуктивными, идейными, самыми лучшими? Разбираемся, как перестать желать всем угодить.
Разбираемся в причинах появления депрессии у мужчин и женщин. Откуда взялись депрессивные расстройства и как они связаны с непрожитым горем.
Вера в магические силы была у людей всегда. Но стоит ли верить предсказаниям? Разберёмся, почему люди продолжают ходить к гадалкам и ясновидящим, с точки зрения психологии.
Выбрать правильного партнёра по жизни — непросто. Разберём с точки зрения психологии, почему мы выбираем именно «этого» человека — и как не ошибиться.
«Полюби себя». Это нужно и важно. Кажется, что это действие разом решает гору проблем — с самооценкой, выстраиванием границ и удачных отношений. Такой совет легко дать, однако следовать ему трудно. Что же мешает любить себя, и как с этим связан нарциссизм?