Психологические тесты

«В основе этих тестов — книги и научные публикации всемирно известных психологов. Результат теста не является диагнозом; его цель — помочь вам задать себе правильные вопросы, подтолкнуть к исследованию себя — самостоятельному или с помощью профессионального психолога»

Екатерина Артеменко
Комьюнити-директор Ясно
Тест на тип личности
Какой у вас тип личности? Узнайте в тесте.
7 минут на прохождение
Умеете ли вы любить
Вы умеете любить или вы умеете влюбляться? А может и то, и другое? Узнайте в тесте.
4 минуты на прохождение
Ваш стиль любви
Какой у вас стиль любви? Как вы выражаете чувства? Узнайте в тесте.
3 минуты на прохождение
Тест на темперамент
Узнайте сильные стороны и слабые стороны своего темперамента.
3 минуты на прохождение
«У меня нет слов». Тест на алекситимию
Легко ли вам говорить о своих чувствах? Можете ли вы их описать? Проверьте себя.
3 минуты на прохождение
«Достаточно ли вы хороши?» Тест на скрытый нарциссизм
Живут ли в вас скрытые нарциссические черты? А если найдем? Пройдите тест.
3 минуты на прохождение
«Как быть с тобой, еда?» Тест на РПП
Какие у вас отношения с едой? Еда — друг или враг? Проверьте себя.
1 минуту на прохождение
Тест на ОКР (обсессивно - компульсивное расстройство)
Просто мысли или навязчивые состояния? Узнайте о себе больше.
1 минуту на прохождение
Тест на доверие
Какие у вас отношения с доверием? Доверяете ли вы другим людям? Проверьте себя.
2 минуты на прохождение
Какой вы манипулятор? Тест на макиавеллизм личности
Вы грамотно отстаиваете позицию или самоутверждаетесь за счет других людей? Узнаете в тесте.
3 минуты на прохождение
Тест на одиночество. Как вы справляетесь?
Вы самодостаточны, зависимы от людей или избегаете их? Узнайте в нашем тесте.
3 минуты на прохождение
Личностный тест: насколько ваша личность зрелая?
Узнайте, можно ли назвать вашу личность зрелой, или вам есть над чем работать?
5 минут на прохождение
«Я больше так не могу». Тест на выгорание
Тест, чтобы оценить свое состояние и вовремя пойти за помощью.
3 минуты на прохождение
Чек-лист здоровых отношений
Можно ли назвать ваши отношения с партнером «здоровыми» — или вам есть, над чем работать?
3 минуты на прохождение
Тест на СДВГ
Как распознать у себя синдром дефицита внимания и гиперактивности — и куда идти за помощью?
2 минуты на прохождение
Тест на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Какими могут быть последствия травмы — и чем поможет психолог?
4 минуты на прохождение
Какое направление психотерапии вам подходит?
Психоаналитически ориентированная терапия, гештальт или КПТ? А может, вам вообще не нужно к терапевту?
5 минут на прохождение
Кто вы в треугольнике Карпмана?
Жертва, Преследователь или Спасатель?
3 минуты на прохождение
Тест на тревогу
Отметьте, насколько вас беспокоил каждый из этих симптомов в течение последней недели
3 минуты на прохождение
Тест на самооценку
Ваша самооценка — завышенная, здоровая или сниженная?
5 минут на прохождение
Ваш партнер — абьюзер?
Как далеко зашло психологическое насилие в отношениях – и что делать?
4 минуты на прохождение
«Не могу без тебя». Тест на созависимость
Склонны ли вы к созависимости в отношениях — и чем она может быть опасна?
3 минуты на прохождение
Тест на тип привязанности
Вы – «надежный», «тревожный» или «избегающий»?
5 минут на прохождение
«Меня точно уволят!». Тест на синдром самозванца
Хотите быть особенным и самым лучшим — или просто боитесь неудач?
4 минуты на прохождение

Ответы на вопросы

Как подготовиться и пройти психологическое тестирование?

Отвечайте на вопросы честно, не старайтесь приукрасить реальность. Обычно первый ответ, который пришел вам в голову — самый верный и точный. Тестирование полностью анонимно — никто не узнает о том, какие варианты ответа вы выбирали и что получилось в результате, если вы сами не захотите поделиться этим в соцсетях.

Какие виды психологических тестов существуют?

Кажется, что психологические тесты — это что-то развлекательное, однако их составляют и используют для диагностики ученые и специалисты по всеми миру.

Есть тесты, описывающие структуру личности, интеллект и мышление, особенности отношений с партнерами, различные расстройства — депрессию, пищевое поведение и так далее. С помощью тестов можно исследовать профессиональные склонности, одиночество и тревожность, сексуальность и креативность.

Постепенно мы будем публиковать и другие тесты — подпишитесь на наши соцсети и рассылку, чтобы ничего не пропустить.

Где используются психологические тесты?

Собственно, везде, где нужно внимание к особенностям личности человека. В школе и институте, на работе и в госструктурах, в здравоохранении — и конечно, в психотерапии.

Как работают психологические тесты?

Сначала специалисты проводят исследования, результаты которых одобряются или не одобряются в профессиональном сообществе. Если исследование получило поддержку, специалист может составить на его основе опросник, где каждый ответ респондента имеет значение и интерпретацию.

Наши тесты не ставят диагноз и не дают полной картины — они нужны, чтобы вы могли обратиться к себе с правильными вопросами, посмотреть на ситуацию с нового ракурса, обнаружить и назвать проблему, с которой вы, возможно, столкнулись.

Результаты тестов представляют собой обобщенную информацию, которая не может на 100% описывать каждый конкретный — всегда уникальный — случай. Корректно интерпретировать результаты тестирования поможет профессиональный психолог.

Какие преимущества и недостатки у психологических тестов?

Тут все просто. Среди преимуществ — научное обоснование методики, ее подтверждение и использование в профессиональном сообществе, а также — качественный анализ результатов от сервиса Ясно.

Тем не менее, этот анализ является обобщенным и не может на 100% описывать каждый конкретный — всегда уникальный — случай. Корректно интерпретировать результаты тестирования поможет профессиональный психолог.

Как составляют психологические тесты?

Первый этап — ученый или специалист определяет цель теста и что он должен измерять.

Второй — разработка вопросов и задач, которые должны описывать нужную характеристику. Потом эти вопросы тестируются на группе людей, которая дает обратную связь.

Третий этап — публикация теста как части научного или профессионального исследования, которое попадает под строгий суд сообщества. Если коллегам-профессионалам все нравится, тест стандартизируют.

Четвертый и очень важный этап — проверка валидности и надежности теста. Его автору предстоит убедиться в том, что измерения верны с течением времени и расширением аудитории тестируемых, а также следить за стабильной репутацией теста в профессиональном сообществе.