Редакция Ясно
Команда практикующих психологов

Тест на сепарацию от родителей

Сепарация — это процесс, когда ребёнок постепенно отделяется от родителей, чтобы стать независимой личностью. Если связь остаётся слишком тесной, формально мы становимся взрослыми, но продолжаем оглядываться на мнение родителей, теряем себя в отношениях с другими и боимся жить своей жизнью.

Пройдите тест до конца, чтобы узнать, насколько вы отделились от родителей, и что делать, если этот процесс ещё не завершён.

Начать тест
2 минуты на прохождение

Обсудите результаты вашего тестирования с психологом

Подобрать психолога
Онлайн от 3 150 ₽

Рекомендуем пройти

Тест на личные границы: как определить и защищать свои психологические границы
Пройдите тест, чтобы узнать, насколько гибкие ваши границы и нужна ли вам помощь психолога, чтобы их укрепить или, наоборот, ослабить.
2 минуты на прохождение
Тест на парную терапию, нужен ли вашей паре психолог
Пройдите тест, чтобы узнать, получается ли у вас строить стабильные отношения и нужна ли вам помощь семейного психолога.
2 минуты на прохождение
Как сформулировать запрос к психологу?
Этот тест хоть и шуточный, но он поможет подготовиться к первой сессии и определить, какая сфера вашей жизни требует внимания.
3 минуты на прохождение

Обсудите результаты вашего тестирования с психологом

Подобрать психолога
Онлайн от 3 150 ₽

Ответы на вопросы

Как правильно отвечать на вопросы?

К счастью, никакого «правильно» здесь нет. Но отвечайте на вопросы честно, не старайтесь выдать желаемое за действительное. Обычно первый ответ, который пришел вам в голову — самый верный и точный. Тестирование полностью анонимно — никто не узнает о том, какие варианты ответа вы выбирали и что получилось в результате, если вы сами не захотите поделиться этим в соцсетях.

Как анализировать результаты психологического теста?

Наши психологические тесты не ставят диагноз и не дают полной картины — они нужны, чтобы вы могли обратиться к себе с правильными вопросами, посмотреть на ситуацию с нового ракурса, обнаружить и назвать проблему, с которой вы, возможно, столкнулись.

Результаты психологических тестов представляют собой обобщенную информацию, которая не может на 100% описывать каждый конкретный — всегда уникальный — случай. Поэтому лучше всего анализировать результат теста вместе с профессиональным психологом.