Блог

Давайте уж признаемся сами себе: жить с другим, пусть даже очень любимым человеком в одном пространстве, иногда бывает довольно сложно. А в условиях вынужденного карантина – сложно втройне. Те черты, привычки и особенности партнера, которые ранее вызывали лишь легкое раздражение пополам с умилением, вдруг приобретают гигантские масштабы – да еще и накладываются на тревогу, вызванную ситуацией за окном. Все это может быть большим испытанием для отношений – а потому мы попросили наших специалистов поделиться советами о том, как их сохранить. Удачи всем нам.

Предприниматель Ксения Славникова рассказала о том, как психотерапия помогла ей справиться с выгоранием и разрешить себе быть успешной.

Психоаналитики, как известно, молчат много и долго, порой – мучительно долго. Молчат, делают записи, прислушиваются, снова записывают что-то и снова молчат. Пугающая, на первый взгляд, картина. Психоаналитически-ориентированный психотерапевт Мария Чершинцева объясняет, зачем они это делают и как молчание психоаналитика помогает клиенту справиться с его внутренними конфликтами.

Один из частых запросов, с которыми люди приходят к психотерапевту, касается отношений. Как создавать и поддерживать счастливые отношения, нужны ли они вообще и что делать, если раз за разом выбираешь «не того» партнера. Разберемся, что значит «не тот» партнер и почему человек оказывается «не в тех» отношениях.

Наша подруга рассказала нам о том, как много лет жила с депрессией, которую не хотели замечать ее близкие.

Стилист Галя Масленникова рассказала о своем опыте психотерапии, благодаря которому она научилась отстаивать свои границы и вышла на новый профессиональный уровень.