Как ни странно, желание прервать терапию — естественная часть процесса. Это проще осознать, если принять, что психотерапевт — такой же человек, как и все. В отношения людей иногда встревают противоречия, и одни чувствуют, что пора уйти, а другие берут паузу, чтобы во всем разобраться. По сути, конфликт разрешается либо взаимопониманием и проработкой, либо неизбежным разрывом. То же самое можно применить и к терапии.
Психотерапевт не даёт советов, не навешивает ярлыки, не делится жизненным опытом и авторитетным мнением. Но у него есть свои взгляды — и они могут огорчать, раздражать и не совпадать с вашими. Это — повод менять специалиста? Терапевт вообще имеет право заявлять о своих взглядах?
Так случается, что человек приходит в терапию, чтобы разобраться с трудностями, но через некоторое время обнаруживает, что их как будто стало больше. Он пришел, потому что чувствовал боль в одной части тела, а теперь «болит все». Терапия сделала хуже?