Почему кто-то спокойно отпускает партнера на встречу с друзьями, а кто-то закатывает сцену из-за лайка в фейсбуке? Чем обычная ревность отличается от невротической? И как быть, если мысли о неверности партнера становятся навязчивыми?
Разбираемся, откуда берется ревность и как с ней быть.
Почему одним людям достается конструктивная вина, а другие мучаются иррациональными и преувеличенными самобичеваниями? Разбираемся, как устроена вина, какой она бывает и чем отличается от стыда.
Известный психоаналитик Эрик Эриксон считал, что нашу жизнь можно разделить на 8 сменяющих друг друга стадий развития. Все они предопределены и несут внутренний конфликт переживания себя, взаимоотношений с людьми и миром. Каждому этапу сопутствуют свои проблемы, задачи и столкновения интересов. В зависимости от того, решены или нет основные нюансы развития, личность приобретает сильные или слабые качества той или иной стадии.
Помните упражнение: вы падаете спиной назад, а партнер должен вас поймать? Представьте себя на месте падающего. В целом, это простой и быстрый способ узнать всё о вашем текущем уровне доверия и о том, бывает ли оно вообще стопроцентным. Рассказываем, как формируется доверие, и чем оно отличается от доверчивости.