Статьи о психологии

Психоанализ часто путают с психотерапией, – и это понятно: он настолько прочно утвердился в общественном сознании, настолько часто демонстрируется в фильмах, книгах и карикатурах, что между ними хочется поставить знак равенства. На самом же деле, психоанализ – одно из направлений психотерапии. Но именно из этого направления она и родилась.

Для того, чтобы разобраться во всех нюансах, мы составили список из десяти вопросов о психоанализе – и ответили на них.

Каждую неделю мы расспрашиваем своих знакомых об их опыте психотерапии. В этот раз поболтали с ассистентом продюсера Дашей Иваненко.

Этот вопрос нам задают, пожалуй, чаще всего. Понимаем, разобраться действительно непросто — учитывая то, что грани между этими профессиями бывают размыты, а иногда и вовсе соприкасаются и перетекают друг в друга. Но всё же — это совершенно разные вещи. Давайте разбираться.

Каждую неделю мы расспрашиваем своих знакомых об их опыте психотерапии. В этот раз поболтали с сооснователем проекта Stay Hungry Аленой Ермаковой.

Допустим, вы нашли психотерапевта и начали с ним работать. Однако несмотря на его большой опыт, несмотря на положительные рекомендации и дипломы, развешанные по стенам, у вас создается ощущение, что с ним что-то не так. Для того, чтобы помочь вам проверить это ощущение, мы составили список из семи вещей, которые никогда не делает хороший терапевт (а если делает, то вы, скорее всего, правы, и с ним действительно что-то не так).

При поверхностном взгляде на психотерапию может возникнуть ощущение, что область эта весьма расплывчатая и критерии качества в ней либо отсутствуют, либо сводятся к субъективным ощущениям (отметим в скобках, что, в принципе, то же самое можно сказать о любой другой области — от стоматологии до обучения языкам). На самом деле это не так.

Психотерапия, хоть и не раскладывается на математические формулы, всё же имеет свои, вполне конкретные критерии, по которым можно отличить хорошего специалиста от плохого. Мы пользуемся ими сами, когда отбираем терапевтов для «Ясно». Итак.

Каждую неделю мы расспрашиваем своих знакомых об их опыте психотерапии. В этот раз поболтали со студенткой Алисой Дрозд.