Статьи о психологии

Личный опыт: «Как психотерапия помогает мне справляться с жизнью»
Автор: Катерина Герман, главный редактор сервиса Ясно, 21 ноября

Равный консультант по репродуктивным трудностям, соосновательница проекта «Бережно к себе» Мария Карнович-Валуа, рассказала о том, как опыт послеродовой депрессии помог ей создать проект о ментальном здоровье матерей; о том, как психотерапия связывает логику и чувства и помогает оставаться на плаву человеку с расстройством личности.

Послеродовая депрессия: правда и мифы
Автор: Катерина Герман, главный редактор сервиса Ясно, 2 ноября

Вокруг послеродовой депрессии много мифов: кто-то считает её обычной усталостью, кто-то не верит в неё вообще. Все эти заблуждения только усиливают у женщин чувство вины и не дают им вовремя обращаться за помощью. Совместно с авторами проекта «Бережно к себе» собрали и опровергли самые распространённые мифы о послеродовой депрессии. Проект занимается поддержкой женщин, столкнувшихся с непростым опытом материнства.