Типы привязанности («Офис»)

Она влияет на способность завязывать отношения и определяет степень доверия к миру. И если наша привязанность ненадежная, мы теряем интерес, когда видим, что чувства взаимны, подозреваем измену, если партнер не отвечает на сообщения,  избегаем проявлений нежности, пропадаем после удачного свидания — вариантов много, но все они причиняют страдания.

Напомним три основных стиля привязанности:

1. Надежный — образуется, когда родитель стабильно доступен, и ребенок уверен в том, что на взрослого можно положиться. Ему не нужно искать подтверждения привязанности и можно спокойно исследовать мир вокруг.

2. Тревожный — формируется, если  ребенок не уверен, что значимый взрослый будет рядом, когда он понадобится. Такой человек будет нуждаться в постоянных подтверждениях любви.

3. Избегающий — получается, если взрослый был эмоционально отстранен, и ребенок перестал ждать от него внимания и заботы. Такой человек не сможет построить доверительных отношений, близость для него — синоним боли.

Посмотрим, какие стили привязанности у героев Офиса. Сразу оговоримся, здесь не будет главного персонажа — Майкла Скотта — для него нужен отдельный психологический разбор.

Типы привязанности на примере сериала «Офис»

Люди с надежным типом привязанности готовы отдавать и получать любовь. Они строят отношения на равных, доверяют друг другу, их реакции на партнера пропорциональны его действиям.

Пэм и Джим

С первого настоящего свидания отношения Пэм и Джим — и на пиках, и в кризисах — символ здорового общения и надежной привязанности. Они поддерживают стремления друг друга, равноправно участвуют в воспитании детей, ссорятся, не повышая голоса, а трудности встречают сообща. Один из лучших примеров — Джим отрезает свой свадебный галстук, когда у Пэм рвется вуаль и она расстраивается, что их главный день пошел не по плану.

Они уверены друг в друге, открыто проявляют и обсуждают чувства — в том числе неприятные — и не боятся показаться уязвимыми.

Люди тревожного типа требуют постоянных подтверждений любви. Они стремятся к отношениям, однако всегда живут в страхе, что партнер любит их не так сильно, как они его. Пристально следят за реакциями партнера и всегда принимают их на свой счет.

Келли и Райан

Келли слишком быстро влюбляется в Райана и сразу после знакомства пытается на себе женить. Это и есть тревожный тип: страх потерять партнера и стремление его к себе хоть как-то привязать. Это делается не самыми очевидными способами — например, Келли заводит роман с коллегой, чтобы вызвать у Райана ревность.

Райан для нее в каком-то смысле — «идеальный» партнер. С ним ее тревожность проявляется в полную силу. Его присутствие «мерцающее»: он то дает надежду, то пропадает, никогда не отвечает прямо и общается с девушкой, только когда ему это выгодно. Келли эмоционально от него зависит — их взаимоотношения напрямую отражаются на ее продуктивности, самооценке и внешнем виде. Их сюжетная линия и строится вокруг внутреннего конфликта Келли: с одной стороны, быть с Райаном в блаженном слиянии, а с другой — наконец-то от него избавиться и жить счастливо.

Люди избегающего типа чувствуют себя безопаснее на дистанции. А чрезмерно задушевный разговор или совместную поездку могут посчитать нарушением границ. Иногда делают вид, что они с партнером не вместе. Избегают прямого выражения чувств, отстраняются, когда отношения идут хорошо.

Анджела и Дуайт

Свои отношения они скрывают — их встречи проходят на складе, тайно от всего офиса. Анджела запрещает Дуайту открыто проявлять свои чувства, у пары даже есть тайные нежные прозвища. Зритель часто видит недоумение Дуайта, когда Анджела из заботливой и нежной партнёрши резко превращается в «просто коллегу», тем самым отталкивая его. На протяжении всего сериала они поддерживают тайную связь, находясь в отношениях с другими партнерами и изменяя им друг с другом. Но к финалу герои все же меняются изнутри — давая зрителям надежду на то, что в отношениях все-таки можно вести себя более здоровым образом.

Можно ли изменить тип привязанности?

Да, но не за счет партнера. Партнер не в состоянии (да и не должен) выполнять для нас родительскую функцию. Здорово, если своим примером он доказывает, что не все люди в мире холодные и отвергающие, если дает нам опыт поддержки и принятия.

Но в отношениях важно как получать эмоциональную заботу, так и отдавать ее. Они перестают быть равнозначными и равновесными, как только мы назначаем партнера на роль родителя.

Как помогает психотерапия?

В психотерапии создаются специальные условия, которые позволяют реконструировать надежную привязанность. Психотерапевт готов — на первое время — стать поддерживающей родительской фигурой. С ним можно безопасно вернуться в детство — и выяснить, в какой момент что-то пошло не так, не боясь осуждения и оценок. Конечно, терапия не может полностью изменить внутреннее устройство человека, но однозначно избавляет от паттернов поведения, которые доставляют наибольшие неудобства.