Почему мы лжем?

Что такое ложь? Не сказать всю правду — значит солгать? А если мы благодарим за вечер, который был откровенно скучным, или говорим «спасибо, всё хорошо», когда это не так, мы лжём? Или просто соблюдаем нормы приличия?

Если рассматривать всё это как ложь, получается, что мы лжём постоянно. Чтобы не уходить в философию, в этом посте мы рассмотрим ложь только с одной стороны — как сознательное сокрытие правды, чтобы уберечь себя или другого от реальности. При этом важно помнить: ложь не является защитным механизмом психики. Тогда, для чего мы лжём?

У каждого, кто идёт на обман, есть на то свои причины. Но чаще всего человек лжёт, чтобы:

— защитить того, кого любит. Например, неизлечимо больная жена скрывает от пожилого мужа правду о своём здоровье, желая избавить его от волнений. — защитить себя и свои интересы. Так, неверный супруг до последнего рассказывает жене, что она единственная и неповторимая, когда хочет сохранить отношения. — избежать наказания. Подчинённый говорит руководителю, что выполнил задачу хорошо и в срок, хотя она провалена.
— казаться лучше. Парень на первом свидании рассказывает девушке о своих достижениях в спорте, которых никогда не было.

Люди лгут, потому что иногда правда оказывается слишком опасной, ранящей, неприятной. Она может быть опасна объективно. Например, грозит увольнением. А может — на уровне фантазий. Так, молодой человек из нашего примера уверен, что не заинтересует девушку, если будет говорить только правду. Все эти примеры тривиальны. Но есть и другой — нетривиальный — аспект лжи.

Когда ложь защищает от правды, в каком-то смысле она сама становится правдой. Эта мысль звучит довольно противоречиво. Но если вдуматься, она проста: если ложь — выражение реальности лжеца, то чем она отличается от правды?

Как устроены патологические лжецы?

Когда человек лжёт, и ему верят, у него возникает ощущение, что он может делать с реальностью всё, что угодно. А сама реальность может быть какой угодно. Это переживание сопровождается чувством триумфа и уверенностью в себе, а ещё даёт ощущение защищённости и стабильности. Если отобрать у такого человека способность лгать, его состояние может сильно ухудшиться. Ложь для него как вторая кожа, которая будто скрепляет весь образ, всю личность. Он никогда не сможет объяснить, зачем соврал. Он лжёт затем, зачем и дышит — чтобы жить. Только ложь может дать ему ощущение персональной реальности.

Почему мы лжём себе?

Когда кто-то утверждает, что никогда не злится без причины или всегда говорит только правду, он лжёт. Люди даже не представляют, насколько часто лгут сами себе. Так происходит, потому что самообман вытесняется из сознания быстрее, чем становится ему доступен. Ведь встречаться с правдой о себе, своих ценностях и идеалах бывает больно и страшно. У каждого из нас есть «теневые стороны» — то, что хочется скрыть не только от других, но и от самого себя. А ещё люди лгут себе, чтобы справиться с трудными чувствами или душевной болью. Например, жена может убеждать себя в том, что её муж занят бесконечным проектом, а не проводит время с другой. Здесь ложь лежит в основе такого защитного механизма как отрицание. Или мужчина, которого не приняли на работу, убедит себя, что это место всё равно было недостаточно хорошим. Здесь речь уже про рационализацию.

По сути, в основе большинства защитных механизмов нашей психики лежит самообман. Его главная функция — уберечь человека от столкновения с реальностью. Чем больше конфликтов населяет психику человека, тем чаще он вынужден прибегать к самообману. Ницше подтвердил эту мысль словами: «Самая распространённая форма лжи — это ложь самому себе». Уйти от конфликта с помощью самообмана экономически выгоднее, чем решать этот конфликт — сталкиваться с болью, разочарованием, стыдом. Вспомним, как лирический герой Пушкина в «признании» просит возлюбленную притвориться: «Ах, обмануть меня не трудно!... Я сам обманываться рад!». Этот феномен работает и в наше время: обмануть можно тех, кто сам «хотел бы» быть обманутым.

Другая функция самообмана — бегство от себя. Бесконечные путешествия, трудоголизм, изнуряющие тренировки в зале — все это может быть способом укрыться от самого себя, своих мыслей, чувств и желаний. Внешняя занятость позволяет замаскировать внутренние конфликты или, что ещё страшнее, заполнить звенящую пустоту внутри. Мало кто думает об этом как о лжи, приводя вполне «разумные» аргументы: «Бегу от себя в работу? Да нет — меня просто повысили». Такой самообман позволяет защититься от горьких и трудных чувств: одиночества, личной нереализованности, уязвимости, стыда или гнева.

А ещё именно на самообмане зиждется наше Ложное Я — идентичность, выстроенная на конструкциях, которые принадлежат другим, а не самому человеку. Это могут быть вырастившие его взрослые, социум, массовая культура и т.д. Так, молодой мужчина может делать вид, что наслаждается ролью успешного адвоката. Но на самом деле просто боится допустить мысль, что быть адвокатом никогда не хотел и начал практику по воле своего отца. А женщина рассказывает подругам о бесконечных плюсах своего жениха, стараясь припрятать своё нежелание выходить за него замуж.

Чем опасна ложь?

Лжи всегда сопутствует страх быть разоблачённым, выведенным на чистую воду. Часто ложь идёт рука об руку с тревожностью и чувством небезопасности. Конечно, иногда человек лжёт из гуманных побуждений и понимает это. Но глубоко внутри думает: горькая правда всегда лучше сладкой лжи. Ложь, особенно если она поддерживается какое-то время, растит чувство вины. Человек может не осознавать этого, но чувство вины будет влиять на его жизнь, его выборы и реакции. Ложь не позволяет быть свободным — в разговоре или в проявлении чувств. Она требует от человека хранить ей верность и верность всему, сказанному ранее. А ещё растит чувство собственной плохости, неценности и недостойности.

В более масштабном, экзистенциальном смысле, лгать — значит пребывать в мире иллюзий. О жизни, о других, о самом себе. И в итоге человек, сознательно или глубоко внутри, всё равно стремится к правде. Потому что только правда, даже жестокая, может сделать человека по-настоящему свободным.