Манипуляция — это когда человек пытается заставить нас делать то, что ему нужно, скрытым или обманным путём. Такой психологический процесс сложно распознать самостоятельно, поэтому, оказавшись под воздействием манипулятора, мы часто перестаём доверять собственным чувствам и начинаем сомневаться в себе или винить себя за происходящее.
Пройдите тест и узнайте, легко ли вы поддаётесь манипуляциям — и что помогает защитить свои границы.