Сориентироваться среди направлений психотерапии — трудно. Одни специалисты исследуют бессознательные конфликты клиентов, другие — эмоции и ощущения во время сессии, третьи — дают задания. А что если все немного серьезней — и вам стоит обратиться за помощью к психиатру? Или наоборот — может, вы отлично справляетесь и без психотерапии? Ответы — в тесте.
Важно: этот тест поможет сориентироваться, какой тип терапии вам больше подходит. Если вы хотите, чтобы мы рекомендовали конкретных специалистов под ваш запрос, обратитесь в службу поддержки.