Финансовые изменения, отсутствие цели, прокрастинация
и еще 20
Психолог о себе
Разрешение конфликтов в семье и на работе. Помогаю преодолеть тяжелые жизненные ситуации, наладить отношения с другими людьми, решить проблемы в семье, раскрыть внутренний потенциал. Помогаю людям, оказавшимся в эмиграции. Работа с неуверенностью в себе, низкой самооценкой. Сложные отношения с родителями и детьми. Конфликты на работе. Панические атаки. Смена настроения, упадок сил. Работаю с ОКР, ПТСР, психосоматикой. Работа с зависимостями у детей и взрослых. Придерживаюсь принципов конфиденциальности, доверительности, взаимоуважения.
Приступы страха и тревоги, перепады настроения, эмоциональная зависимость
и еще 20
Психолог о себе
Если вы это читаете, возможно, вы оказались в непростой жизненной ситуации и вам нужна поддержка, понимание и психологическая помощь. Я могу дать вам пространство, опору и поддержку, которые сейчас так необходимы для того, чтобы пережить сложные жизненные ситуации, справиться с чувствами, сделать верный выбор, заглянуть в себя и ответить на такие вопросы, как: - Чего я хочу? - Как себе помочь? - Как наладить отношения с собой и близкими? Вместе мы можем проделать этот путь к тому, чтобы изменить жизнь и узнать себя настоящего. Выйти в ту точку, где вы будете управлять своей реальностью. Просто знайте, что здесь есть место для всех ваших
С партнёром, приступы страха и тревоги, перепады настроения
и еще 16
Психолог о себе
Клинический психолог, член международного психоаналитического общества. Я работаю в рамках психоаналитического подхода, который позволяет рассмотреть конфликт на глубинном уровне, понять как, и зачем он проявляется. Что предоставляет возможность достигнуть того качества жизни, которого вам хочется. Имею опыт работы с расстройством пищевого поведения, проблемами с самооценкой, тревожными состояниями, навязчивыми мыслями/действиями, ипохондрией, проблемами в сфере сексуальной жизни, трудностями в построении карьеры и своего дела.
Болезнь, своя или близких, утрата близкого человека, финансовые изменения
и еще 16
Психолог о себе
Клинический психолог. Работаю в методе психоаналитической психотерапии. Психоанализ - это метод, позволяющий заглянуть в глубины нашей психической жизни. Вместе мы исследуем то, что стоит за симптомом. Это достаточно длительный метод работы, где нет советов, упражнений, домашних заданий. Работа в психоаналитическом подходе нацелена на перспективу и на глубинные изменения в нашей психической жизни, что влияет на качество самой жизни, на взаимоотношения с другими людьми, получения удовольствия от жизни, нахождение смыслов. В процессе терапии наша задача показать сложность нашего психического и распутать пути, ведущие к самому себе.
Панические атаки, навязчивые мысли о здоровье, приступы страха и тревоги
и еще 20
Психолог о себе
Работаю с: - темой эмиграции и переезда; - тревожными состояниями; - страхом перемен; - отношениями; - самооценкой; - потерей орентиров и опор; - расстройствами в сексуальной сфере. Помогаю найти свой собственный ответ на вопрос.
Панические атаки, упадок сил, нестабильная самооценка
и еще 20
Психолог о себе
«Трудно понять человеческую душу, но душу свою собственную понять еще трудней». Посредством слова в психотерапевтическом процессе бережно помогаю клиентам исследовать как причины их страдания и бессознательные конфликты, так и истоки наслаждения и радости, чтобы найти каждому путь к себе. Наше пространство взаимоотношений выстраивается на доверии и конфиденциальности, что приводит клиентов к гармоничному и уверенному внутреннему состоянию, способности принимать решения, установлению взаимопонимания окружающими и созданию крепких любящих и социальных связей. Работаю с такими запросами клиентов разных возрастов, пола, профессионального трека, конфессий, как: - тревоги, фобии, панические атаки; - депрессия; - психосоматическая симптоматика; - проблемы в отношениях с партнером, измена, развод; - сложности в сексуальной сфере; - зависимость
Приступы страха и тревоги, перепады настроения, проблемы с концентрацией
и еще 20
Психолог о себе
Я могу помочь в: Разрешении актуальных жизненных проблем: - трудности конфликтов «отцы и дети»; - потеря близкого человека; - семейные конфликты в парах. Личностном развитии, профессиональной реализации и самореализации: - неуверенность в себе; - потеря ощущения себя; - стеснительность. В преодолении сложностей во взаимоотношениях с окружающими людьми: - трудности при построении отношений (одиночество, токсичные или созависимые отношения); - детско-родительские проблемы (конфликты взрослых детей и родителей, "холодные" или гиперопекающие родители, критика, обиды, чувство вины, трудности в отделении от родителей и принятии самостоятельности); - тревожные состояния, страхи, панические атаки, неврозы; - супружеские конфликты (развод, кризисы, измены, ссоры и отсутствие взаимопонимания); - низкая самооценка и неуверенность в себе (стыд, непринятие себя, своего поведения
С родителями, с партнёром, ощущение одиночества
и еще 19
Психолог о себе
Помогаю тем, кто хочет лучше понять себя, окружающий мир и близких людей, решить трудности психологического характера, найти ответы на волнующие вопросы. Мои принципы работы: 1. Принцип осознанного выбора. В какой-то момент напоминать, что вся наша жизнь – это череда разных выборов. В любой ситуации у человека есть возможность сделать выбор, даже если не в его силах что-то изменить, он всегда может выбирать как думать, как чувствовать, как поступать. 2. Принцип свободы. Я верю в то, что человек в силах освободиться из плена сковывающих ограничений, я стараюсь "транслировать" эту веру во время сессии. Мне необходимо помочь человеку решить, каким
Приступы страха и тревоги, расстройство пищевого поведения, панические атаки
и еще 20
Психолог о себе
В процессе работы со мной идёт трансформация, исцеление и преображение вашего внутреннего мира. Это ведёт к изменению поведения, многих сфер жизни. При работе с любым запросом мы находим причины, меняем то, что привело к этому результату и мягко и постепенно избавляемся от симптомов. Работа со стрессом позволяет убрать телесные спазмы, расслабить тело, стать более здоровой, избавиться от психосоматических защит. Изменения, полученные в ходе индивидуальной работы, ведут к желаемым изменениям в жизни, в самочувствии, в самооценка и т.д. Это лучшее вложение средств в себя. Я могу помочь улучшить межличностное взаимодействие, помочь в процессах личностного развития, прохождения кризисов. Оказываю сопровождение в
Приступы страха и тревоги, эмоциональная зависимость, стресс
и еще 16
Психолог о себе
гармонии; - Низкая самооценка, неуверенность в себе; - Страхи, тревоги; - Психосоматика; - Бессонница; - Бесплодие вынашивание беременности; - Послеродовая депрессия; - Страх одиночества или смерти. И многое другое. Основными методами психоанализа являются метод свободных ассоциаций и анализ сновидений. Психоанализ – разговорный метод, это "лечение разговором". Никаких домашних заданий, рисунков и т.д. Внешне пространство психоаналитического сеанса похоже на беседу о ваших чувствах, желаниях, поступках, сомнениях, мечтах, фантазиях, сновидениях. На психоаналитическом сеансе нет запретных тем. В первую очередь, этот метод предназначен для людей, желающих понять причины своих проблем, а не просто избавиться от их проявлений. Профессиональная психотерапия способна качественно улучшить вашу жизнь — это инвестиция в себя!
Приступы страха и тревоги, перепады настроения, проблемы с концентрацией
и еще 20
Психолог о себе
Проблемы, с которыми люди обращаются за помощью ко мне, могут быть совершенно разными. Это могут быть трудности во взаимоотношениях, поиск ответов и решений, одиночество, страдания и боли, потеря контакта с самим собой и целостностью, сомнения и вопросы о своей личности, сложности в межличностных отношениях, потери и тоска. Устали довольствоваться существованием вместо жизни? Думаете, вам изначально была предназначена какая-то другая жизнь, а сейчас вы проживаете не свою? Хочется более полных и глубоких отношений? Чувствуете подавленность, раздражение и апатию? Появляются «беспричинная» плаксивость и уныние? Не отпускает тревога? Сложно уснуть, заниматься делами или расслабиться и отдохнуть, потому что внутри водят хоровод мысли
С детьми, сексуальные, «не знаю, чем хочу заниматься»
и еще 15
Психолог о себе
Метод работы Полины - психоаналитическое консультирование. Это метод глубинной психологии. Он рассчитан на клиента, который готов взять ответственность за свою жизнь и готов ее менять. Психолог не дает советы и не говорит, как вам жить. На встречах идет речь о вас, о ваших мыслях, чувствах, страхах, исследуется ваш мир и ваше видение его. Полина согласна с тем, что иногда это тяжело и больно, но только проживание и понимание своих страхов, обид, разочарований может привести вас к настоящему, к счастливой и осознанной жизни. По мнению Полины, психолог - ваш друг, ваш проводник, ваше зеркало, но не родитель. И основная задача терапии - научить вас