Оксана – гештальт-терапевт. К ней обращаются, чтобы: 1) осмыслить и разрешить сложности в отношениях с другими людьми; 2) избавиться от недовольства собой и своей жизнью, неуверенности в себе, лени, раздражительности и проч; 3) найти выход из трудной жизненной ситуации (кризиса, конфликта, травматического события); 4) справиться со сложным эмоциональным состоянием.

Юрий - специалист, который будет вам полезен при решении сложностей в вашей жизни: семейных, личных, профессиональных. Мы часто оказываемся в тупиках или перед серьёзными выборами в нашей жизни. Юрий тот человек, который поможет вам сделать эти выборы осознанно, осмотреться в тупике и найти из него выход. Юрий ЛГБТ-френдли терапевт, с ним можно обсудить вопросы своей идентичности и сексуальности.

Игорь работает с теми, кто оказался в сложной жизненной ситуации. Он поможет справиться с тревогой, страхом, навязчивыми состояниями, депрессией или просто сниженным настроением, недостатком мотивации и выгоранием.

Инна работает прежде всего с проблемами в отношениях – и помогает обнаружить свои границы и научиться отстаивать их. Так же к Инне можно обратиться с острыми и вялотекущими кризисными состояниями, потерями, утратами, болью и разочарованием и расстройствами пищевого поведения.

Виктор внимательный и поддерживающий терапевт, который работает со сложностями в отношениях. Во-первых, в отношениях с самим собой – знаете, когда у вас есть ощущение, что вроде все хорошо, но "чего-то не хватает", когда вы недовольны собой, чувствуете апатию или усталость, вечно сравниваете себя с окружающими и так далее.

Ярослав поможет преодолеть личностные кризисы и проблемы, связанные с серьезными изменениями в жизни: потерей работы или любимого человека. Он также работает с глубокими экзистенциальными вопросами вроде утраты смысла или ощущением тупика.

Ольга работает с базовыми вопросами, на которые порою сложно отыскать ответы самостоятельно: "Кто я?", "Как найти смысл, в том, что я делаю?", "Как мне реализовать себя?", "Как добиться идеального баланса между работой и личной жизнью?" и так далее. Она не только помогает в поиске ответов, но и сопровождает в период перемен, неизбежно наступающих после того, как эти ответы найдены.

К Ирине следует обращаться в том случае, если вы испытываете те или иные сложности в отношениях – семейных, романтических, сексуальных. Она также поможет справиться с кризисом идентичности и разобраться с последствиями утраты или иного травматического события.

К Светлане обращаются клиенты с разными темами. Чаще всего это трудности в отношениях и кризисные периоды в жизни. Также она будет полезна тем, кто переехал в другую страну.

Евгения – чуткий и поддерживающий гештальт терапевт. К ней стоит обратиться, если вы чувствуете, что собственных ресурсов справиться со сложившейся ситуацией вам уже не хватает. Она поможет справиться с чувством вины, стыда, тревоги, страха, поможет найти новые способы и пути решения проблем.

В своей работе Анастасия использует психоаналитический подход, который помогает разобраться в своих чувствах, состояниях, мыслях, переживаниях и поступках, основываясь на опыте человека, начиная с раннего детства. А значит, и научиться лучше понимать других. Она считает, что нельзя изменить травматический опыт, однако можно понять, как он влияет на текущую жизнь. Такой подход не только позволяет справиться с конкретной проблемой или симптомом, будь то страхи, тревожность, фобии, неудовлетворённость в социальной, рабочей или романтической сферах, но также даёт возможность начать жить более полной, продуктивной и осознанной жизнью. В общем, если вы хотите устойчивых и качественных изменений – вам к Анастасии.

Екатерина работает с людьми, которые переживают сложные эмоции, вызванные теми или иными обстоятельствами: трудными личными отношениями, рождением ребёнка, переездом, разводом, болезнью близких, потерей. А также с теми, кто хочет "отпустить" своё детство, перестать страдать от детских травм и обид на родителей.

Ольга поможет разобраться с трудностями в отношениях с партнером, с собой и с другими людьми. Вы можете обратиться для того, чтобы набраться решимости перед сложным разговором, определиться с выбором, получить поддержку в кризисной ситуации. Она может помочь справиться с чувством тревоги, апатии, беспокойства, страхом, с состоянием "мне плохо" и ощущением бессмысленности всего сущего.

К Дине обращаются с сексуальной проблематикой и, вообще, со сложностями в отношениях. Она помогает преодолеть семейные кризисы, связанные с разочарованием, изменой, разводом или непонятным поведением детей-подростков. Также Дина работает с чувством одиночества, с ощущением потери себя и смысла жизни, с извечными вопросами "кто я?" и "чего хочу?".

Олеся сможет помочь когда вам страшно, стыдно, одиноко. И кажется, что никто не понимает и не принимает. Или если вам очень грустно после расставания с любимым человеком. Да и просто тяжело на душе. А еще Олеся работает с вопросами сексуальной ориентации. Она поможет справится в период самопринятия, в моменты аутинга или каминг-аута. Будет полезна в проблемах взаимоотношений в ЛГБТ среде.

Елена поможет преодолеть личностный кризис и эмоциональные проблемы (апатия, скука, депрессивные переживания). Работает с чувствами вины, стыда, обиды. Она также специализируется на решении проблем, которые возникают в отношениях (партнерских, семейных, детско-родительских, дружеских).

Александр работает со сложностями в межличностных контактах (что позволяет его клиентам значительно повысить адаптацию и эффективность в любых отношениях), а также – со сложными эмоциональными состояниями, тревогами и страхами. 20-летний опыт работы в бизнесе позволяет ему эффективно решать вопросы, связанные с профессиональным самоопределением, карьерой, деньгами и проч.

Анна специализируется на вопросах, связанных с карьерой, деньгами и трудностями профессионального самоопределения в нашем безумном мире. Впрочем, с классическими проблемами вроде депрессии, низкой самооценки или склонности к зависимым отношениям, она тоже прекрасно справляется.

Константин будет полезен тем, кто переживает депрессивное состояние; тем, кто постоянно испытывает чувство вины или стыда, а также с тем, чтобы выстроить свои границы и сказать "нет" другому человеку. Также, у Константина большой опыт работы в бизнесе, а потому он консультирует по вопросам построения карьеры, профессионального самоопределения, отношений с деньгами и проч.

Сложности в отношениях с родителями или партнерами, сложные жизненные ситуации, потеря или утрата близких, адаптация на новом месте или сложности с самоопределением – все это вопросы, с которыми Валерия прекрасно помогает справиться. Также у нее большой опыт в работе с людьми страдающими разными формами зависимостей – химических или эмоциональных.

К Лилии можно обратиться, если вас беспокоят тревога, страхи, панические атаки, если вы чувствуете неуверенность в себе, если вы замкнуты и испытываете проблемы в отношениях с окружающими. Она также может помочь справиться с депрессией, чувством глубокого одиночества и изолированности. В своей работе Лилия применяет психоаналитический подход, который помогает лучше понять себя, собственные желания и ощутить вкус к жизни. Образование:

Анастасия – кризисный терапевт. Она помогает в проживании сложных жизненных ситуаций: болезни или потери близких, разводов, измен, увольнений и так далее. К ней часто обращаются люди, страдающие от депрессий, панических атак, психосоматических заболеваний, сложностей с поиском партнера.

Алина работает, в основном, с теми вопросами и затруднениями, которые возникают в отношениях. Она поможет справиться с травматическими переживаниями, пережить расставание с партнером, наладить отношения с родителями. С ней также можно обсудить сложности, связанные с воспитанием детей.

Екатерина специализируется на проблемах, связанных с карьерой и профессиональной жизнью. Потеряли мотивацию? Испытываете сложности в общении с коллегами? Чувствуете, что вас никто не ценит? Все время прокрастинируете? Паталогически неуверены в себе? Не понимаете, что вам делать со своей карьерой? Вам точно к ней.

Зоя работает с людьми, уставшими от чрезмерной требовательности к себе, от перфекционизма, который блокирует движение в желаемом направлении и заставляет жить «через силу», вызывая таким образом самые разные и не всегда приятные эмоции – разочарование, страх или даже депрессивное состояние.

К Ирине часто обращаются, чтобы лучше разбираться в своем внутреннем мире, понимать свои чувства, осознавать, что происходит в отношениях с людьми, понимать свои желания, научиться доверять себе и принимать свои особенности. Она помогает найти необходимые ресурсы для того, чтобы пройти через кризисы и пережить сложные эмоции.

Оксана – классический психотерапевт, в том смысле, что нацелена на помощь людям, которые немного запутались в том, что с ними происходит. Она работает с разного рода тревожными и депрессивными состояниями, с проблемами в романтических, семейных или профессиональных отношениях. Она также поможет в переживании утраты: смерти близкого, разрыва отношений или потери работы.

Вот некоторые темы, с которыми можно обратиться к Марии: состояния тревоги и страха; взаимоотношения с коллегами, в семейной паре или с родителями; кризис самоопределения; сложности с отстаиванием своих границ; постоянная усталость и отсутствие энергии; разводы (поддержка в предразводном состоянии, в процессе, а также стабилизация и нахождение опорных точек в жизни «после»). Метод гештальт-терапии, который практикует Мария, позволяет исследовать жизненный опыт клиента, чтобы понять, каким образом человек строит свою жизнь на данном этапе так, что что-то в ней не устраивает. Также Мария имеет опыт работы с онкологическими пациентами и их родственниками.

К Юрию обращаются за поддержкой люди, страдающие паническими атаками, с проблемами в отношениях и сложностями выбора и самоопределения. Юрий также активно работает с представителями ЛГБТ-сообщества. Его подход в работе ориентирован на формирование целостности и внутренней силы клиента.

По словам Карена, чаще всего к нему приходят со следующими вопросами: "Почему я все понимаю, а старые ситуации и переживания продолжают меня преследовать?"; "Что толкает меня раз за разом выбирать отношения, в которых я теряю себя?"; "Должен ли я выбирать между тем, что по душе и тем, что приносит деньги?"; "Как остановить беспощадный голос внутреннего критика? Как перестать постоянно пытаться в себе что-то изменить или улучшить и принять таким, какой я есть?"; "Как научиться любить себя и быть собой?"; "Как выйти из жизненного тупика?".

Мария – кандидат психологических наук и работает с широким кругом проблем. К ней следует обратиться, если вы: 1) хотите построить гармоничные отношения в своей паре или семье; 2) испытываете сложные чувства – обиду, стыд, вину, злость, страх, разочарование; 3) наоборот, обнаруживаете, что эмоции притупились и вам сложно почувствовать себя; 4) человек творческой профессии или находитесь в поиске себя, своей идентичности и хотели бы получить доступ к своим ресурсам, найти опору и вдохновение.

Екатерина будет полезна людям, которые: испытывают сложности в отношениях, сомневаются в ценности собственных усилий или жизни, плохо понимают особенности своей сексуальности и не умеют ею пользоваться, желают избавиться от зависимости, находятся в кризисной ситуации.

Максим работает на стыке двух направлений: гештальт-терапии и психоанализа. Он получил опыт личной терапии в течение нескольких лет в гештальте и в психоанализе. В своей практике сегодня работает с такими темами, как межличностные отношения, адаптация при переезде в другую страну, вопросы сексуальности и сексуального самоопределения, депрессии, панические атаки, возрастные кризисы, тревога и др. Работает с подростками и взрослыми. Владеет четырьмя языками и занимается музыкой.

Ярослава работает с супружескими и детско-родительскими отношениями. Будет полезна тем, кто воспитывает детей и переживает сложный родительский опыт. Она также поможет пережить расставание со значимыми людьми или справиться со сложностями эмиграции.

Психоаналитический подход, которого придерживается Светлана, помогает осознать глубокие внутренние конфликты, увидеть, как именно они проявляются в жизни и мешают получать от нее удовольствие и, наконец, разрешить их.

Анджела – классический психотерапевт и работает с классическими проблемами. Если вы испытываете сложности в отношениях, кризис, если вы чувствуете неудовлетворенность своей жизни, если вы в отчаянии – то вам к ней.

Владимир один из самых опытных наших специалистов. После окончания аспирантуры и ординатуры в Московском НИИ психиатрии, он пять лет занимался психотерапией в Научном центре психического здоровья РАМН, специализируясь на пациентах с пограничным расстройством личности. Работал психотерапевтом в KPMG, где помогал сотрудникам справляться со стрессом.

Лучше всего Екатерина работает с личностными кризисами: неадекватной самооценкой, сложностями в самореализации, тревожными состояниями, проблемами в отношениях. Она поможет разобраться в скрытых, внутренних конфликтах, которые мешают строить искренние отношения с людьми или реализовываться в профессиональной сфере.

К Николаю можно обратиться если вы хотите глубже понять себя и свои отношения с другими людьми (в семье, с партнёрами, на работе, с друзьями). Если вы оказались в сложной жизненной ситуации, у вас есть симптомы тревоги, приступы паники, депрессивное состояние.

Ирина – внимательный и поддерживающий гештальт-терапевт. Она поможет вам разобраться с трудностями в отношениях, пережить сложное событие или утрату, справиться с кризисом, депрессией, эмоциональной зависимостью.

Алексей специализируется на психоаналитическом подходе, который применим и для решения сиюминутных задач, и для глобальной гармонизации личности. Он предпочитает разбираться с глубинными причинами дискомфорта, помогая человеку стать полноправным автором своей судьбы. Потеря смысла жизни, прокрастинация ("хроническая лень"), депрессия и тревога – то, с чем Алексей помогает справляться многим людям.

Мария – клинический психолог, гештальт-терапевт, со специализацией в работе с кризисными состояниями и травмами. К ней стоит обратиться, если вы не удовлетворены качеством своей жизни, испытываете эмоциональные сложности и готовы на внутреннюю работу.

Работа с Арсением будет полезна если у вас: 1) затяжная депрессия или панические атаки 2) сложности с построением близких отношений, проблемы с родителями или партнерами 3) зависимость от интернета или компьютерных игр 4) если вы чувствуете, что прокрастинация не даёт вам сделать важное и полезное для себя, а страх не успеть что-то отравляет жизнь.

Ирина - гештальт-терапевт, специалист в области возрастной психологии, прохождения возрастных кризисов. Работает с темами отношений в семье, дружеских и детско-родительских. К ней можно обратиться с тревожными и депрессивными состояниями, переживаниями страха и неуверенности в себе.

В своей практике Надежда придерживается классического направления психотерапии – психоанализа, что в современных реалиях не обязательно означает работу на кушетке, однако определенно требует от пациента готовности докапываться до самых глубинных причин своих проблем.

К Ольге обращаются с темами хронической усталости, перееданиями из-за стресса, разочарования в себе, синдромом самозванца, недовольства своей внешностью. Если у вас ощущение, что вы всем должны, что «жить надо не для радости, а для совести», если вы устали и не видите выхода из ситуации, – то вам к ней. Так же Ольга работает с конфликтами в отношениях на работе или с близкими людьми.

Екатерина, по ее словам, будет полезна в первую очередь тем, кто чувствует, что "застрял и не может сдвинуться с мертвой точки"; тем, у кого есть проблемы с какой-нибудь неприятной зависимостью (своей или близких); кто испытывает сложности в выстраивании или сохранении отношений; кто чувствует, что некогда любимое дело уже не приносит удовольствия и даже раздражает. В общем, много кому.

Светлана помогает разрешить те вопросы и сложности, что возникают в отношениях – детско-родительских, супружеских или партнерских. Также она работает с возрастными и экзистенциальными кризисами, проблемами самоидентификации и теми неосязаемыми, но осложняющими жизнь проблемами, которые можно определить как "у меня все вроде хорошо, но мне почему-то плохо".

К Марии стоит обратиться, если вы тревожитесь и не знаете, как поступить, чувствуете раздражение, вину и усталость. Она внимательно выслушает вас и поможет разобраться в проблемах. Научит регулировать эмоции и использовать их себе на благо.

Ксения системный семейный психотерапевт, клинический психолог. Работает с парами и индивидуальными клиентами, переживающими: - конфликты, непонимание и накопившиеся обиды в семье; - затруднения в принятии важных решений: вступление в брак, рождение, воспитание детей и т.д.;

Наталья – гештальт-терапевт. Она работает с тревожными состояниями, фобиями и паническими атаками, с различными психосоматическими расстройствами. Если вы не уверены в себе, если у вас низкий уровень самооценки и частые перепады настроения, если вы взрослый человек, но по прежнему испытываете сложности в детско-родительских, романтических или дружеских отношениях, – то вам к ней.

К Марине следует обращаться, если вы столкнулись с ощущением потери смысла жизни. Марина поможет пережить сложные чувства при разрыве отношений, утрате, справиться с кризисом. Она также поможет тем, у кого трудности в отношениях с партнёром, родителями или самим собой. Кроме того, она ЛГБТ-френдли.

Вероника работает с широким кругом проблем - от конфликтов в отношениях до поиска смысла жизни. Если вас беспокоят вопросы взаимоотношений, самореализации, неудовлетворенности жизнью, собой и своим телом, самооценки и неуверенности в себе или вы столкнулись с кризисной ситуацией, горем или утратой, – обращайтесь.

Светлана работает в психоаналитическом подходе, который она определяет как процесс рождения, взросления, развития личности, а также – возможность восполнить то, чего человек не получил в детстве или принять то, чего восполнить уже нельзя.

Татьяна – классический психотерапевт и работает с теми запросами, что появляются у нас чаще всего: со сложностями в построение доверительных отношений, жизненными кризисами, отсутствием контакта со своими эмоциями, неспособностью разобраться в своих желаниях или с их полным отсутствием, а также с разного рода симптомами вроде беспричинной тревоги, бессонницы или навязчивых мыслей.

К Екатерине стоит обратиться, если вы испытываете сложности в построении или сохранении отношений, переживаете горе или утрату, депрессивное состояние и панические атаки, столкнулись с нарушением пищевого поведения, или просто запутались с вопросом "Кто я?" и хотите разобраться, как жить дальше.

Специализация Елизаветы — помощь людям, которые проходят через серьезные трансформации: смену работы или профессии, начало или завершение отношений, перемены в семье, эмиграция и адаптация в новой стране.

В своей практике Тамара применяет психоаналитический подход. Классический психоанализ, по мнению специалиста, помогает узнать себя, понять чувства и эмоции, которые существенно влияют на качество жизни, найти объяснение и глубинные причины «непонятной» боли внутри, сделать выбор и жизнь, в целом, осознаннее.

Лучше всего Владимир работает со сложностями в самоощущении, а именно – с чувством вины или стыда, с ощущением собственной неадекватности по сравнению с окружающими, с постоянными нападками внутреннего критика, депрессивными состояниями. Владимир поможет разобраться во всем этом: понять, что происходит и оказать необходимую поддержку.

К Вере можно (и нужно) обращаться за помощью в самоопределении или принятии сложных жизненных решений. Она также работает с депрессивными состояниями, страхами, тревогой, трудностями в отношениях и переживаниями кризисов и утрат.