Психологи, помогут справиться с депрессией

Клинический психолог и гештальт-терапевт. Помогаю повысить качество жизни, открывая значения и смыслы трудностей и страданий. И в последствии выявить и реализовать истинные потребности. Работаю с запросами: - отношения с партнером; - детско-родительские отношения; - самооценка; - постоянная тревога; - панические атаки; - кризисные переживания любого рода; - утрата и горе; - профессиональное выгорание; - саморазвитие; - апатия, постоянная усталость, потеря смысла; - психосоматические расстройства; - агрессия; - зависимое поведение; - проработка конкретных ситуативных вопросов из жизни клиентов. В своей работе придерживаюсь следующих принципов и ценностей: - уважение; - бережность; - конфиденциальность; - компетентность; - ответственность; - честность.

Я сертифицированный Гештальт-терапевт, магистр психологии. Вы можете обратиться ко мне если: -вам требуется поддержка в сегодняшнее сложное время; - если вы потеряли внутреннюю опору и растерянны; - если есть боль в отношениях, где вместо радости, удовольствия и любви- ссоры, обиды, манипуляции; - испытываете низкую самооценку. неуверенность в себе, которая приводит к отсутствию самореализации, на фоне страха, тревоги, чувства вины, стыда. - если испытываете апатию; -непонимание своих чувств, потребностей, желаний. Если есть ощущение тупика, проживание кризиса. Если вам надоело терпеть, устали бояться, стыдиться, виниться. Если потеряны краски жизни, вкус к жизни. Если готовы работать над собой и меняться- Буду рада, если случится наша встреча

Ко мне можно обратиться с запросами: - Личностные проблемы и кризисы; - Сопровождение горя, утраты; - Женско-мужские отношения; - Детско-родительские отношения.

Ко мне обращаются для разрешения кризисных состояний (предразводные и послеразводные периоды), по особенностям взаимодействия в повторных браках (отношения с неродными детьми), а также - по вопросам построения гармоничных семейных взаимоотношений в целом. Особая тема запросов - проблема адаптации подростков, юношей и молодых мужчин из неполных семей к взрослой жизни. Я мягкий и деликатный специалист. Моя интуиция и опыт психотерапевтической работы помогают прожить и прочувствовать не только боль, но и радость встречи клиента с собственной реальностью. В настоящее кризисное время важно определение стабильных зон в своей повседневной жизни и я помогаю найти такие места в вашей жизни.

Александр чуткий, эмпатичный и бережный терапевт, который поможет осознать свои переживания, лучше понять их причины и более целостно смотреть на ситуацию. В своей работе Александр создает безопасную, доверительную и поддерживающую атмосферу, в которой есть возможность обнаружить себя, встретиться со своими труднопереносимыми чувствами и экологично прожить их. Александр работает с теми, кого беспокоит тревога, неуверенность в себе, подавленное состояние, у кого сложности во взаимодействии с окружающими и женско-мужскими отношениями. Если Вам важно научиться ценить себя и понять чего вы хотите и куда двигаться дальше, обращайтесь к Александру. С ним Вы научитесь распознавать свои чувства, желания и потребности, находить в себе

Поддерживаю в трудных жизненных ситуациях, в семье на работе и в реолакации. Ко мне часто обращаются по темам: -физическая и сексуальная насилия; -кризис в парных отношениях; -переезд; -сепарация от родителей; -неуверенность в себе; -распознать свои ресурсы; -сомнение в выборе; -получать сильную опору в жизни.

ситуации, разрешить внутренний конфликт. Ко мне можно обратиться с запросами: недопонимание и конфликты в отношениях детско-родительских, супружеских и дружеских, состояние одиночества, не нужности и отвергнутости, депрессивное состояние, утрата отношений, близкого человека и смысла жизни, проблемы со здоровьем (психосоматика), резкая смена эмоционального состояния. А также, ко мне можно обратиться с диагнозом расстройства личности невротического и пограничного уровня или с подозрением на расстройство личности. В работе я придерживаюсь принципа понятных и ясных условий и границ терапии, выстраивание стабильных терапевтических отношений, в которых безопасно и комфортно. Не даю советов и не учу жизни, а помогаю обрести собственную опору и доверие своим чувствам.

Темы для консультаций и терапии: - отношения (проблемы, ссоры, непонимание, обиды, претензии); - неуверенность в себе и низкая самооценка; - сепарация; - проблемы выбора; - последствия разводов и супружеских измен; - состояние тревоги и страха; - негативные чувства и эмоции (стыд, вина, апатия, страх, гнев); - сложности в достижении целей. Эффективен и полезен, когда вам знакомы такие мысли/проблемы: – Мне плохо. - Муж/жена не понимает, мы ссоримся и т.п; – Я какой-то не такой/не такая, ощущаю себя ничтожеством на фоне других. – Постоянно переживаю по поводу будущего, военных действий, ситуации в стране и т.п. - У меня были ужасные родители - это повлияло на мою

Врач психиатр-нарколог, психолог. Помогаю с вопросами сложных отношений, личностного роста, смысла жизни, самооценки, проживания кризисов, релокации. Работаю со стрессом, злостью, тревогой, нарушениями сна, психосоматикой.

Помогаю при следующих ситуациях: - разрыв отношений, развод; - проблемы детско-родительских отношений; - помощь в проживании кризисов; - тревога; - страхи; - тяжело справиться со своими эмоциями; - проблемы с проявлением своих желаний; - сложности с выбором и принятием решений. Применяю интегративный подход в рамках системной семейной терапии, подбирая наиболее подходящие методы индивидуально к каждому клиенту согласно соблюдению принципов конфиденциальности и профессиональной этики.

Ко мне можно обратиться, если: - хочется исследовать свой жизненный сценарий; - чувствуете, что застряли, запутались, ощущаете тупик: старые способы не работают, а новых пока нет; - наступил сложный период в жизни (расставание, развод, болезнь, переезд и т.д.) и вам нужна поддержка; - есть трудности в отношениях с близкими, друзьями, коллегами, детьми; - кажется, что вы не управляете своей жизнью и в ней сами собой проигрываются похожие сюжеты. Я не работаю: - с зависимостью; - с психическими растройствами; - с детьми. Искренне и с большой отдачей я помогаю людям. Я стараюсь создавать безопасное пространство в работе с клиентом, мне важно знать, что все не зря. Мои принципы

Помогаю разобраться в актуальной проблеме нашего времени: восстановление и поддержка психического здоровья, переживание трудных жизненных ситуаций, стрессы, фрустрации, конфликты, кризисы, психические травмы и горе, панические атаки, потеря смысла жизни, чувство одиночества, сложности в построении близких отношений, непонимание своих чувств, сложности в принятии выбора, ужас перед неопределенностью, страх смерти, повышенная тревожность. Или у вас нет запроса (такое тоже бывает). Я не оцениваю клиента, не сравниваю его с собой или с кем-то еще, а рассматриваю его как уникального, ни на кого не похожего и интересного для меня человека. И именно через это становится возможной терапия.