Психолог

Лилия Кармалак

Я могу помочь в:
Разрешении актуальных жизненных проблем:
- трудности конфликтов «отцы и дети»;
- потеря близкого человека;
- семейные конфликты в парах.
Личностном развитии, профессиональной реализации и самореализации:
- неуверенность в себе;
- потеря ощущения себя;
- стеснительность.
В преодолении сложностей во взаимоотношениях с окружающими людьми:
- трудности при построении отношений (одиночество, токсичные или созависимые отношения);
- детско-родительские проблемы (конфликты взрослых детей и родителей, "холодные" или гиперопекающие родители, критика, обиды, чувство вины, трудности в отделении от родителей и принятии самостоятельности);
- тревожные состояния, страхи, панические атаки, неврозы;
- супружеские конфликты (развод, кризисы, измены, ссоры и отсутствие взаимопонимания);
- низкая самооценка и неуверенность в себе (стыд, непринятие себя, своего поведения и внешности);
- потеря интереса к жизни (депрессия, раздражительность, обиды, зависть, отсутствие энергии и желания жить полноценной жизнью, мысли о суициде);
- травматический опыт прошлого (психологические травмы), который влияет на жизнь в настоящем;
- личностные проблемы (нехватка времени и сил, трудности при поиске работы, отсутствие целей, постоянный стресс, эмоциональное выгорание).
В своей работе руководствуюсь принципами этического кодекса ЕАТА. Главные аспекты, которых я придерживаюсь в своей работе:
- соблюдение личных психологических границ;
- безоценочность;
- эмпатия;
- сохранение конфиденциальности.