Психолог

Валентина Нелидова

Здравствуйте! Я клинический психолог, травма-терапевт, специалист по работе с психосоматикой. В первую очередь я помогаю клиентам осознать их внутренние установки и сценарии, идущие из раннего детства и ставшие основой характера, а в дальнейшем изменить сложившиеся бессознательные сценарии жизни, чтобы достичь счастья и самореализации. Работаю с такими темами как эмоциональная зависимость от других людей и их мнений, страхи, тревога, депрессия, низкая самооценка, последствия психо-травмирующих событий (насилие, аварии, катастрофы). Помогаю выйти из токсичных отношений, развить эмоциональную устойчивость, самопринятие, научиться отстаивать себя в сложных ситуациях, улучшить качество жизни и отношений. Оказываю психологическую поддержку в ситуации развода, переезда, потери социального статуса.
Обладаю большим опытом работы с родственниками зависимых людей (наркоманов, игроманов и др.), помогаю научиться выстраивать здоровые границы в отношениях с такими людьми, преодолевать созависимость, находить баланс между заботой о других и заботой о себе.
Работаю преимущественно в долгосрочном режиме (от 15 сессий), бережно, вдумчиво, опираюсь на этические принципы и построение доверительных отношений с клиентом. Методологически опираюсь на принципы гештальт-терапии, символдрамы и КПТ.
Волшебных таблеток не раздаю (у меня их нет), но с помощью серьезной и кропотливой работы помогаю измениться и стать счастливее.