Психолог

Роман Жураковский

Для меня цель терапии состоит прежде всего в личностном росте и повышении осознанности - не «вылечить», а поддержать в развитии и опоре на себя, в исследовании того, что мешает жить той жизнью, какой хочется и которая нравится, когда можно удовлетворять свои потребности и желания наилучшим для себя и других способом.
И в целом помогаю научиться проживать любые сложные эмоциональные состояния – стыд, вину, тревогу, злость, подавленность, одиночество, низкую самооценку и так далее. И через это полнее проживать свою жизнь.
В своей работе чувствую безусловное уважение и интерес к уникальному опыту клиента, что проявляется в виде моего теплого и непосредственного присутствия, искренней включенности и эмпатии, в поощрении к экспериментированию – пробовать что-то новое и учиться быть другим.
Терапевтическая сессия для меня — это равноправное взаимодействие, где для подлинного контакта необходимо мужество быть собой и открываться несмотря на уязвимость, страх переживать которую мешает самовыражаться в полной мере.
При этом по-настоящему эффективной такая совместная работа может быть только при условии достаточно большой длительности и регулярности, когда между клиентом и терапевтом формируются близкие и доверительные отношения, благодаря чему становится возможным идти в подлинную глубину и через это к действительно существенным изменениям. Приглашаю в увлекательное путешествие в собственный внутренний мир к обретению себя и своего пути в согласии со своими ценностями и интересами.