Ясно – психологи онлайн

открыть мобильное приложение

ОТКРЫТЬ
Мы выпустили мобильное приложение «Ясно».  Доступно в
Психолог Ирина Букина
Ирина Букина
Индивидуальная сессия ・ 50 мин・4 950 ₽
Ирина Букина
Опыт 10 лет
Индивидуальная сессия 50 мин・4 950 ₽

Психолог

Ирина Букина

Опыт 10 лет
Индивидуальная сессия ・ 50 мин・4 950 ₽
О специалисте

Ко мне можно обращаться в том случае, если вы испытываете сложности в отношениях – коллегиальных, дружеских, семейных, романтических, сексуальных. Часто работаю с темами эмоциональной зависимости и сепарации. Мой опыт показывает, что решение подобных запросов значительно улучшает текущие отношения и качество жизни.
Отдельное направление - нахожение баланса между работой/карьерой и личной жизнью. Зачастую потребность в балансе связана с кризисом идентичности, последствиями утраты.
Мне интересны экзистениальные вопросы - о страхе смерти, смысле жизни, одиночестве. Также я работаю с последствиями травматических событий.
В своей работе я придерживаюсь идеи самоподдержки и возвращения авторства жизни. Иногда для этого необходимо получить опыт безоценочного принятия и разделения переживаний. Концепции и методы, которые я использую в работе, получают все больше научных обоснований, благодаря развитию нейронаук. Исследования подтверждают, что человеческие отношения и полнота эмоций.
важны для психологического благополучия.
С уважением относясь к любому личному опыту, я вижу своей целью помочь человеку определить задачи и направление развития, поддержать на выбранном пути.

РазвернутьСвернуть
Образование
2021
Московский гештальт институт, "Совершенствование в гештальт-терапии", программа III ступени.
2018
Московский гештальт институт, Базовая программа подготовки гештальт-терапевтов II ступень.
2016
Московский государственный психолого-педагогический университет ("Психолог-консультант").
2016
Московский гештальт институт ("Работа с детьми в гештальт-подходе", "Работа с семьёй в гештальт-подходе", "Сексология").
2011
Московский гештальт институт, Базовая программа подготовки гештальт-терапевтов I ступень "Основы гештальт-терапии"
РазвернутьСвернуть
Метод терапии
Гештальт-терапия
Работает с темами
Стресс
С партнёром
Недостаток мотивации
В целом, с окружающими
Выгорание
Упадок сил
«Не знаю, чем хочу заниматься»
Нестабильная самооценка
Разрыв отношений, развод
С родителями
Приступы страха и тревоги
Финансовые изменения
С детьми
Прокрастинация
Отсутствие цели
Сексуальные
Утрата близкого человека
Перепады настроения
Раздражительность
Ощущение одиночества
Эмоциональная зависимость
Проблемы со сном
Панические атаки

Другие психологи сервиса Ясно