Ясно – психологи онлайн

открыть мобильное приложение

ОТКРЫТЬ
Мы выпустили мобильное приложение «Ясно».  Доступно в
Психолог Алла Старик
Алла Старик
Индивидуальная сессия ・ 50 мин・2 850 ₽
Психолог Алла Старик
Алла Старик
Опыт 4 года
Индивидуальная сессия 50 мин・2 850 ₽
Алла Старик
Опыт 4 года
Индивидуальная сессия ・ 50 мин・2 850 ₽
О специалисте

В процессе терапии мы будем работать с вашей личностью и будем нацелены на системные и глубинные изменения. Скорее всего, ваш первоначальный запрос трансформируется, как и вы сами - в этом увлекательном путешествии все происходящее будет уникальным, мы создадим вашу личную форму терапии, которая поможет вам узнать, понять, принять и раскрыть себя.
Вместе мы пройдём удивительный путь, в котором вы познакомитесь с собой и научитесь жить полной и подлинной жизнью. Запросы, с которыми ко мне приходят чаще всего:
- Внутренние конфликты, низкая самооценка, негативное восприятие себя;
- Желание найти своё место в жизни;
- Страхи и тревоги;
- Зависимое поведение, созависимые семейные системы;
- Сложности в детско-родительских, партнёрских, дружеских, рабочих отношениях;
- Трудности в выражении эмоций;
- Переживание утраты близких (расставание, смерть);
- Жизненные кризисы и депрессивные состояния.

РазвернутьСвернуть
Образование
2023
«Основы когнитивно-поведенческого подхода в психологической практике»
2022
Московский Гештальт институт «Психиатрия для психологов»
2021
Московский Гештальт Институт. Гештальт-терапевт, 2 ступень.
2021
Московский Гештальт Институт. Гештальт-подход в работе с сексуальными проблемами.
2020
Московский Гештальт Институт. Спецкурс «Психотерапия зависимого поведения» (2020 год).
2006
Республиканский инстиитут высшей школы. Психолог. Преподаватель психологии.
РазвернутьСвернуть
Метод терапии
Гештальт-терапия, КПТ
Работает с темами
С партнёром
Недостаток мотивации
Стресс
В целом, с окружающими
Упадок сил
С родителями
Нестабильная самооценка
Разрыв отношений, развод
С детьми
Приступы страха и тревоги
Финансовые изменения
Прокрастинация
Отсутствие цели
Перепады настроения
Утрата близкого человека
Раздражительность
Смена, потеря работы
Насилие
Ощущение одиночества
Эмоциональная зависимость
Проблемы со сном
Панические атаки
Навязчивые мысли о здоровье
Расписание
Расписание парных сессий

Все психологи

Психолог Олеся Парада
Опыт 24 года
Вице-президент Южной Региональной Ассоциации Психодраматерапевтов, психолог-консультант, психодраматерапевт, экономист, менеджер. На сегодняшний день сферами применения моих знаний и опыта являются: - Гармонизация детско-родительских отношений; - Избавление от страхов, тревоги, невротических реакций, депрессии, панических атак; - Компенсированная инвалидность, улучшение качества жизни; - Индивидуальное консультирование, направленное на выбор и расстановку жизненных приоритетов, определение целей и пути их достижения; - Преодоление кризисов в личной и семейной жизни; - Индивидуальное консультирование, внутриличностные проблемы, повышение самооценки. А также, имею опыт работы и сопровождения корпоративных клиентов: - Диагностика социально-психологического климата в трудовых коллективах; - Преодоление кризисов в жизни предприятия и выход из ситуации с программой роста; - Управление конфликтными ситуациями в трудовых коллективах, сопроводительный коучинг руководителей и сотрудников высшего звена управления.
Психолог Тамара Туманова
Опыт 7 лет
Ко мне можно обратиться с запросами: - Личностные проблемы и кризисы; - Сопровождение горя, утраты; - Женско-мужские отношения; - Детско-родительские отношения.
Психолог Александр Нехай
Опыт 6 лет
Александр чуткий, эмпатичный и бережный терапевт, который поможет осознать свои переживания, лучше понять их причины и более целостно смотреть на ситуацию. В своей работе Александр создает безопасную, доверительную и поддерживающую атмосферу, в которой есть возможность обнаружить себя, встретиться со своими труднопереносимыми чувствами и экологично прожить их. Александр работает с теми, кого беспокоит тревога, неуверенность в себе, подавленное состояние, у кого сложности во взаимодействии с окружающими и женско-мужскими отношениями. Если Вам важно научиться ценить себя и понять чего вы хотите и куда двигаться дальше, обращайтесь к Александру. С ним Вы научитесь распознавать свои чувства, желания и потребности, находить в себе ресурсы, что в последствии даст хорошую опору на себя и уверенность.
Психолог Фархад Бейбалаев
Опыт 5 лет
Уверен, что каждый человек способен пройти путь к обретению внутреннего равновесия и душевного покоя. Моя же задача в том, чтобы поддержать клиента на данном пути, дать опору, ресурсы и основу для дальнейшего развития. Работаю в психоаналитическом подходе по методу символдрама, который базируется на принципе глубинной психологии, использующий особый метод работы с воображением, для того чтобы сделать наглядными бессознательные желания человека, его фантазии, внутренние конфликты. Буду рад помочь вам в следующих вопросах: - депрессивные состояния, апатия; - сниженная самооценка; - взаимоотношения в семье, на работе, в социуме; - самореализация, самовыражение; - чувство вины, обида; - переживание горя, расставания, развод; - поиск новых смыслов жизни; - стрессы, травмирующие ситуации; - страхи (фобии); - работа со снами. Одним из основных принципов в работе является высказывание "Честность, человечность, чувство юмора"©
Психолог Светлана Плавсюк
Опыт 6 лет
Бережно, безопасно, с уважением к ситуации и к проблеме помогаю обрести более целостное, комфортное, здоровое состояние. Как внешне, так и внутренне. Работаю с травматическими переживаниями, вопросами сексуальной дисфункции, самопредъявления, самопринятия, самооценки, непринятия собственного тела, неуверенности и отсутствии мотивации, подавленности, апатии, одиночества. Помогаю пережить сложные жизненные ситуации, а также разобраться в проблемных отношениях, как между родителями/детьми, так и в партнерствах. В том числе и бизнес-партнерствах. Также работаю с принятием своей сексуальности, взаимоотношениями c родителями, травмами, темой стыда и вины за свою инаковость. И да, я знаю, что такое "Дом, в котором...", радужный флаг и разнообразие внутреннего мира.
Психолог Алеся Бахрова
Опыт 5 лет
Оказываю психологическую поддержку в непростые, острые, жизненные периоды, помогаю справиться с личными трудностями, а также сопровождаю в желании лучше понимать себя и жить в гармонии с самим собой. Если перестали понимать себя, не знаете, чего хотите от жизни и куда двигаться дальше, не устраивают отношения или никак не удается их начать, если случилась трагедия, если эмоции захлёстывают и невозможно с ними справиться, а может вам так непросто быть родителем - приглашаю к совместному поиску решений.
Психолог Николай Куликов
Опыт 4 года
Клинический психолог и гештальт-терапевт. Помогаю повысить качество жизни, открывая значения и смыслы трудностей и страданий. И в последствии выявить и реализовать истинные потребности. Работаю с запросами: - отношения с партнером; - детско-родительские отношения; - самооценка; - постоянная тревога; - панические атаки; - кризисные переживания любого рода; - утрата и горе; - профессиональное выгорание; - саморазвитие; - апатия, постоянная усталость, потеря смысла; - психосоматические расстройства; - агрессия; - зависимое поведение; - проработка конкретных ситуативных вопросов из жизни клиентов. В своей работе придерживаюсь следующих принципов и ценностей: - уважение; - бережность; - конфиденциальность; - компетентность; - ответственность; - честность.
Психолог Анна Бабошкина
Опыт 7 лет
Работаю как в краткосрочных, так и долгосрочных методах психотерапии. Запросы и темы, с которыми имею большой и успешный опыт: - Семейная терапия: "гармонизация" и выстраивание отношений в паре, налаживание детско-родительского взаимодействия; - Кризисные моменты в семейных отношениях: ситуации измены, развода; - Депрессивные состояния, тревожность, фобии (в том числе, аэрофобия), панические атаки, ОКР (работа в рамках краткосрочной терапии, с целью максимально быстрого купирования "симптоматики" ); - Эмоциональное выгорание, самооценка; - Деструктивные поведенческие паттерны; - Зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая; - Расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия); - Психоэмоциональная реабилитация жертв насилия; - Пациенты с онкологическим диагнозом и члены их семей. Мои основные принципы работы: - Профессианализм и непрерывное профессиональное развитие; - Ответственность и конфиденциальность; - Выстраивание психотерапевтичекого процесса с целью максимально эффективного решения ситуации клиента.
Психолог Наталья Скопцова
Опыт 6 лет
Работаю бережно, внимательно и эффективно. Запрос может касаться семьи, в том числе, расширенной семейной системы и её участников, особенностей взаимоотношений с приёмными детьми, травм и постравматического синдрома, расстройств пищевого спектра (булимия, анорексия, компульсивное передание), психосоматики и работы с симптомом, вопросов личностного роста и денег, адаптация к полевым процессам вокруг.
Психолог Ираида Бакалова
Опыт 20 лет
Помогаю справиться с кризисными ситуациями. Преодолеть депрессию. Победить неуверенность и страхи, повысить самооценку. Лучше понять самого себя и свои истинные потребности. Разрешить острые или затянувшиеся конфликты. Научиться строить отношения. Обрести контроль над зависимостями. Преодолеть страхи и повышенную тревожность. Справиться с излишней агрессивностью. Научиться более эффективно общаться со сверстниками и взрослыми. Стать увереннее в себе. Развить интеллектуальные, психические процессы (память, внимание, мышление) и творческие способности. Выбрать будущую профессию. Семьям разрешить острые конфликтные ситуации. Обрести взаимопонимание и гибкость в отношениях. Освободиться от накопившихся обид. Научиться справляться с кризисами семейной жизни.
Психолог Ирина Маркова
Опыт 4 года
Вы можете обратиться ко мне, если беспокоят: - Тяжелые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, постоянный стресс; - Сложности в отношениях: с партнером, с родителями, с детьми, с коллегами. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль; - Не хватает радости, легкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, ощущения, "что во мне нуждаются и меня ценят", целей, смыслов, желаний; - Проблемы со здоровьем: головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, проблемы со сном, "постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии", " у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач направил к психологу или к психотерапевту"; - Вредные привычки, зависимости: зависимое поведение в отношениях.
Психолог Ия Лерниченко
Опыт 6 лет
Работаю с переживаниями кризисных ситуаций, с трудностями в процессе смены рода деятельности, с вопросами профессиональной и личностной самореализации, помогаю повысить самооценку, снова найти опору и смысл жизни. Работаю с тревогой, депрессией, страхами, утратой, одиночеством, с отношениями в паре, с темами сексологии. Придерживаюсь принципов уважения и честности с клиентом, бережного отношения и принятия.