Психолог

Александр Шурцов

Работа с психологом часто становится поворотным моментом в жизни. Терапия помогает узнать и принять свои личностные особенности, понять причины затруднений и обнаружить пути развития. Я с пониманием и поддержкой отношусь к каждому, кто начинает (или решает продолжить) путь к психологическому благополучию.
Терапия затрагивает личность в целом, поэтому, обратиться можно с самими разными запросами. Можно записаться на консультацию и в том случае, если сейчас не получается четко сформулировать причину обращения.
Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами:
- Преодолеть трудности в отношениях с родителями, партнером; избавиться от одиночества;
- Повысить самооценку, научиться принимать себя;
- Понять и принять свои желания, ценности и другие аспекты личности;
- Справиться со сложными эмоциональными состояниями (страхи, подавленное настроение, нерешительность);
- Принять значимое решение.
Помимо работы по основному запросу, от наших встреч можно ожидать улучшения отношений с собой и окружающими, возрастания способности справляться с жизненными задачами, расширения свободы выбирать содержание своей жизни.
Я работаю с частотой от 1 сессии в неделю, т.к. более редкие встречи не позволяют установить нужный контакт и служат скорее поддержке, чем психотерапии.