Психолог

Юрий Ваганов

Если вам не нравится, как складывается ваша жизнь, будто похожая на жизнь кого-то другого, то у нас есть возможность обнаружить негативные сценарии в ваших отношениях и возможность проработать их, начать строить отношения на основе диалога и уважения между партнёрами.
Вы сможете научиться искать ресурсы внутри себя, которые могут вас поддержать и придать уверенности. У вас будет возможность обнаружить, какие ваши потребности скрыты за тревогой, и найти новые способы реализации ваших желаний.
Понять себя, свои желания, пройти через неопределённость по поводу будущего.
Вы сможете научиться находить в себе силы и радость жизни, строить счастливые и доверительные отношения после депрессии или утраты.
У вас будет возможность научиться помнить о себе, защищать свои интересы, желания в конфликтах, уважительно относиться к потребностям партнёра.
Понять причину ипохондрии и частой болезненности, узнать, какие желания скрываются за этими проявлениями, а также найти другой более здоровый способ обходиться со своими желаниями и выстраивать отношения.
Когда вы почувствуете, что ваше настроение и самочувствие изменились, станет понятно, чего вы хотите и что делать, вы почувствуете в себе силы двигаться дальше без моей поддержки — это значит, мы достигли результата в терапии.
Я помогаю исследовать себя, работать над собой, учиться саморегуляции своего состояния. Ваша работа состоит в том, чтобы осознавать ваши эмоции и делиться ими со мной, называть вещи своими именами, пробовать новое.