Психологи, применяют метод когнитивно-поведенческой терапии

поведенческой терапии. Благодаря широкому жизненному кругозору нахожу общий язык почти с любым человеком. Работаю с такими состояниями, как: - Тревожность, тревожно-депрессивное расстройство; - Низкая самооценка, не могу полюбить или понравиться себе; - Проблемы в отношениях (нескладывающаяся личная жизнь, отношения с противоположным полом, одиночество, повторяющиеся неудачи, неудовлетворенность отношениями, конфликты и любовная зависимость и др.); - Отношение к себе и личностное развитие (поиск себя, кризис и проблема самоопределения, поиск новых смыслов и ценностей, улучшение качества жизни, саморазвитие и самопознание, работа с характером и др.); - Невротические расстройства (фобии, навязчивые мысли и действия и др.); - Стрессы; - Резкое изменение условий жизни, первая беременность, физическое и психологическое насилие и др

Я когнитивно-поведенческий терапевт, психолог-сексолог. Чаще всего работаю с сексологическими запросами (расстройство сексуального интереса/желания и оргазма, диспареуния, вагинизм, СТОСН, порнозависимость и др.), но также ко мне можно обратиться по вопросам любых личных переживаний. Нахожусь в личной терапии (представляю себе, как это - быть клиентом), а также, регулярно прохожу супервизии (повышаю квалификацию с помощью более опытных коллег). Бережно сопровождаю клиентов на пути к своим переживаниям и аутентичности.

Хочется перемен в жизни и улучшений? И думаете, что вот скоро новый год, рождество, отпуск , лето или ещё что - то и…. жизнь изменится ? А может не стоит ждать и разочаровываться, а наконец начать действовать ? Психотерапия - отличный способ разобрать , что уже не работает в Вашей жизни и мешает найти время и силы на новое , желанное . Зачем и почему Вы занимаетесь тем, отчего уже нет радости и удовольствия, и боитесь себе позволить начать то, к чему так стремитесь . Хотите изменений? Тогда приглашаю " познать себя и жить лучше" - именно так и работает психотерапия. Я психолог - практик. Консультации у меня помогают изменить качество жизни

Я могу помочь вам разобраться в следующих вопросах: – межличностные взаимоотношения. – детско-родительские отношения. – наладить контакт с внутренним миром и обрести гармонию в собственной жизни. – избавиться от внутренней пустоты и неудовлетворенности всем. – профессиональное выгорание. – симптомы депрессии. В основе моего подхода в работе с клиентами находятся принципы человеколюбия, безопасного и принимающего отношения между клиентом и терапевтом, эмпатия, безоценочность суждений и конфиденциальность.

Помогаю разобраться в детско-родительских отношениях, повысить самооценку, понять себя и научится экологично проживать свои чувства и эмоции. Помогаю пережить развод и расставание, работаю с утратой. Также, работаю с тревожными расстройства и депрессией, при условии, что клиент проходит лечение у психиатра. Придерживаюсь в работе принципа: лучше самого клиента его не знает никто, и только он сам знает, что для него лучше, а я помогаю ему прийти к этому осознанию.

Помогу разобраться в собственных эмоциях и чувствах, мыслях и поведении, которые мешают в достижении поставленной цели и обретении душевного равновесия: - неуверенность, одиночество, стыд, вина, обида, ревность, низкая самооценка, отсутствие или зыбкость личных границ; - стресс, отсутствие самопомощи; - тревожное расстройство, страхи; - паническое расстройство; - легкая форма депрессии, консультация психиатра обязательна; - фобическое расстройство.

Тревога,беспокойство,сопротивление,стресс.Отрицание, стыд, вина, страх, гнев, отчаяние, беспомощность, негативные мысли, ощущение тупика. Осуждение себя.Чувство брошенности, потерянности. Невозможность выбора. Кризис, конфликт. Проблемы в отношениях с людьми.

По образованию я клинический психолог, опираюсь в работе на когнитивно-поведенческий подход и схема-терапию. Я помогаю клиенту понять свою проблему, откуда она взялась и что ее поддерживает, выработать новые модели поведения, которые помогут эту проблему преодолеть, стать более счастливым и изменить свою жизнь к лучшему. Но важно понимать, что изменения эти требуют совместных усилий и сотрудничества. Наша работа будет предполагать регулярность и периодичность встреч. На первой встрече мы обсудим то, что вас привело, и какие у вас ожидания от терапии. В течении первых 3-х сессий Вы понимаете, насколько я могу вам помочь и насколько вам подходит мой стиль

Я могу помочь, если у вас есть желание изменить качество жизни: - Найти опору в себе, справиться с тревогой, напряжением, с низкой самооценкой, с ощущением одиночества; - Изменить отношения (с любимым человеком, в семье, на работе, с друзьями). Если вам трудно пережить утрату: - Близкого человека, социального статуса, надежд, стабильности, здоровья. Если вы переживаете расставание, измену или развод. Я могу быть полезной, когда вам трудно принять решение, разобраться в собственном потоке чувств и мыслей, когда не хватает сил изменить что-то в своей жизни. Я помогу вам понять себя, найти собственный ответ и принять собственное решение.

Я работаю со взрослыми людьми любого возраста (от 18 лет) и пола. Имею опыт работы с клиентами, которым диагностировали ПРЛ, БАР, ОКР, ПТСР. Важно, чтобы вы были готовы проконсультироваться с психиатром. Иногда без этого не обойтись. В каких вопросах помогаю разобраться: - Найти и реанимировать своë истинное "Я"; - Сформулировать свои уникальные ценности, смыслы и цели жизни; - Обнаружить дисфункциональные модели поведения, препятствующие достижению ваших целей и мечтаний. Понять причины их формирования; - Сформулировать новые, эффективные модели поведения и научиться ими пользоваться; - Справиться со сложным периодом жизни; - Найти внутренний ресурс. Методы моей работы: 1. Я работаю в нескольких направлениях: психодрама, элементы КПТ и телесно

Помогаю разобраться в причинах вашей ситуации, увидеть возможные варианты решения проблемы и найти ресурсы для необходимых изменений. Вопросы, с которыми вы можете ко мне обратиться: - проблемы в общении, неуверенность; - проблемы с построением отношений, эмоциональные зависимости; - сложности в постановке и достижении целей; - прокрастинация (постоянное откладывание дел); - работа с чувствами и эмоциями: обида, вина, гнев, апатия; - профориентация и поиск своего предназначения; - ощущение рутины, отсутствие удовольствия от жизни; - эмоциональное выгорание, стрессы; - психосоматика, телесные зажимы. Если хотите что-то поменять в своей жизни, начинать нужно с себя! Жду вас!

Я - сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, начинающий супервизор. Мне 55 лет, из них 34 я работаю с людьми, больше в молодежью, детьми и подростками. Есть богатый и разнообразный опыт профессиональной, человеческой, личной, женской жизни. Я не замужем, без детей, больше десяти лет состою в отношениях с одним мужчиной. В разное время увлекалась самбо, плаванием, театром, аэробикой, классическим балетом. Умею и люблю готовить, профессионально вяжу, управляю автомобилем, гребу на веслах. Самым важным в своей работе считаю высокое качество присутствия в диалоге с клиентом. Наряду с традиционными сеттингом, холдингом и контейнированием. Смогу быть Вам полезна в разрешении трудностей психосоматического и сексологического характера