Психолог

Светлана Смородина

Я помогаю разобраться с непростыми ситуациями, возникающими при общении с Другими. Со сложностями в отношениях мужчин и женщин, друзей и подруг, коллег, родителей и детей.
На встрече мы вместе исследуем, как у вас устроено взаимодействие с собой, миром и другими людьми. Что вы знаете про свои права, чувства и потребности. Про свои ресурсы и ограничения. В процессе терапии, благодаря уважительному взгляду на себя, вы обретёте позитивное самоощущение, начнёте лучше видеть и понимать себя и других. Получите возможность быть в чём-то более гибким и терпимым, а в чём-то - более устойчивым. Так же ко мне часто обращаются с депрессивными и тревожными состояниями. Я рассматриваю такой опыт жизни, как травматическую остановку на пути к Другому, как отсутствие чувства связанности с окружением и психотерапия в этом случае, позволяет оживить этот путь.
Ко мне можно обратиться по следующим вопросам:
- Сложности в отношениях;
- Развод;
- Разрыв отношений;
- Кризисные состояния, депрессия, апатия, тревога, стрессы, травмы, горе и утраты;
- Понимание и «поиск» себя, принятие решений;
- Низкая самооценка, неуверенность в себе и своих силах.