Редакция Ясно
Команда практикующих психологов

Чек-лист здоровых отношений

Как построить здоровые отношения? Единственно верного ответа не существует, ведь отношения — это не результат, а процесс. Они постоянно меняются и сильно зависят от того, как чувствуют себя партнеры в тот или иной момент. Именно в отношениях разыгрываются травмы, полученные нами в детстве, сталкиваются и проверяются на прочность убеждения, ценности и наши представления о самих себе.

Тест поможет понять, насколько вы с партнером близки к тому, чтобы назвать ваши отношения «здоровыми». Его также можно использовать как своего рода чек-лист, отмечая, что вам уже удается неплохо, а где возникают проблемы.

Начать тест
3 минуты на прохождение

Рекомендуем пройти

Ответы на вопросы

Как правильно отвечать на вопросы?

К счастью, никакого «правильно» здесь нет. Но отвечайте на вопросы честно, не старайтесь выдать желаемое за действительное. Обычно первый ответ, который пришел вам в голову — самый верный и точный. Тестирование полностью анонимно — никто не узнает о том, какие варианты ответа вы выбирали и что получилось в результате, если вы сами не захотите поделиться этим в соцсетях.

Как анализировать результаты психологического теста?

Наши психологические тесты не ставят диагноз и не дают полной картины — они нужны, чтобы вы могли обратиться к себе с правильными вопросами, посмотреть на ситуацию с нового ракурса, обнаружить и назвать проблему, с которой вы, возможно, столкнулись.

Результаты психологических тестов представляют собой обобщенную информацию, которая не может на 100% описывать каждый конкретный — всегда уникальный — случай. Поэтому лучше всего анализировать результат теста вместе с профессиональным психологом.