Психолог

Лидия Соколова

В практической психологии я 15 лет.
Прошла путь от психолога в детских садах и школах, до психологического сопровождения лицеистов частного лицея.От инструктора развивающих командообразующих программ в тимбилдинговой компании, до заведующей отделением психологической помощи.
Темы, с которыми я чаще всего работаю:
- поиск себя, своего пути, своих истинных желаний («живу не свою жизнь» , «всё не то, ничего не радует, а чего хочу - не понимаю»);
- проживание горя, потери (близкого человека, отношений, работы, места жительства);
- апатия, тревога, панические атаки,депрессивные состояния;
- неуверенность в себе,повышенная ранимость;
- предразводное/постразводное состояние;
- помощь в сепарации,выстраивании новых границ с родителями;
- восстановление себя после деструктивных (абьюзивных и созависимых)отношений;
- сложности во взаимоотношениях с детьми и подростками и др.
Мой основной метод работы - это гештальт-терапия,однако использую также и другие: символдраму,психодраму,медиацию,арт-терапию и песочную терапию.
Но главное,я работаю прежде всего с человеком, а не с его проблемами и сложностями. От сердца к сердцу. Терапия для меня - это встреча двух равных людей, которым вместе под силу то,что непросто или невозможно в одиночку. Это опыт качественно иных отношений: теплых и напитывающих, безопасных и поддерживающих. Это пространство,в котором можно снять маски, узнавать себя,пробовать новое. Если Вы готовы идти вглубь себя и искать ответы внутри себя, то нам по пути.