Психолог

Екатерина Зекавица

Клинический психолог. Работаю в направлениях КПТ, ДБТ, арт-терапия, символ-драма. Жизнерадостная, ответственная, чуткая. Помогу выйти из депрессии, пост-травматических состояний, стабилизировать эмоциональное состояние, победить панические атаки, апатию, тревожность, повысить самооценку, найти пути успешной самореализации, пережить утрату, предательство, обрести душевное равновесие, начать жить полноценной счастливой жизнью. Молодым людям и старшим подросткам помогаю стабилизировать эмоциональное состояние, повысить мотивацию, уверенность в себе, наладить отношения с родителями, со сверстниками, преодолеть апатию, избавиться от зависимостей.
В своей работе исхожу из идеи о том, что любое поведение, самочувствие имеет причины. Наш разум и психика логичны и структурны. Плохое самочувствие и нежелательное поведение появляются, когда нам недостает логики, понимания всей сложной совокупности процессов, которые происходят во внешнем и в нашем внутреннем мире. Психотерапия помогает восстановить внутреннюю и внешнюю логику, "отремонтрировать" структуру психики, предлагает инструменты, овладев которыми, человек не только улучшает свою жизнь, стабилизирует эмоциональное состояние, но и способен в дальнейшем эффективно справляться с задачами, которые возникают на жизненном пути.